Plan na 90 dni
Wiem, że powinno się zaczynać w poniedziałek, ale ja zaczynam od jutra (wtorek) i liczę od dnia 2. Tak trochę oszukam o jeden dzień. Owoce i warzywa wliczam do bilansu.
17.10.2017r. - 15.01.2018r.
17.10.2017r.
waga początkowa:55,2 kg
wzrost: 164 cm
22.10.17r.
waga: 54,5kg
29.10.17r.
waga: 54kg
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz